《硬核健身2》海豹突击队体能训练手册

本书从徒手锻炼到专项器械训练,从适应阶段到专业塑肌方案,从强效运动到营养均衡计划,注重训练的实用性和全面性。

书中附有大量插图和表格,帮助你轻松掌握专项训练的动作要领,解决健身难题。

《硬核健身2》海豹突击队体能训练手册

《硬核健身2》

《硬核健身2》电子书下载

《硬核健身2》海豹突击队体能训练手册_枫叶电子书网
《硬核健身2》海豹突击队体能训练手册
此内容为付费阅读,请付费后查看
429.9
立即购买
您当前未登录!建议登陆后购买,可保存购买订单
付费阅读
© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞13 分享