自戀是人性,還是自大貪婪的本性?
許多問題行為背後,原來都是自戀惹的禍!
▽如果我覺得你表現不好,我就會講出來,這樣你才知道要怎樣改進。我隨時精進自己,其他人也應該上進。——自我保存第一型自戀
▽我向來因為外表受人關注,大家總是小看了我的腦袋。我不是頭腦簡單的人。不過外貌讓我在生活中無往不利,我覺得這樣很好。——性本能第三型自戀
▽我從小就覺得自己是富貴命。我在設計公司實習,但我做的事情全都是幫人倒咖啡和接電話。這不合我的格調。我這麼有才能,不應該從底層做起。——社交第四型自戀
▽如果你對我的做風有意見,麻煩就大了。我想怎樣就怎樣,我不配合其他人了不起的感受。——自我保存第八型自戀
▽我認為同理心會造成辦事不力。如果是為了工作或解決問題,我可以聽一個人講幾分鐘,但想要更多的話最好去找別人。——社交第八型自戀
每個人時時刻刻都以自我為中心,執取我們認為屬於自己的一切!只要人有自我,就會有一定程度的自戀,問題在於你內在的那個自戀狂有多常探出頭來?尤其在個人主義盛行的社會,自戀很容易過了頭,出現病態與人格障礙傾向,導致慣性投機和剝削。
自戀在人格的表現上有各種細微差異。由於大眾心理學和影視傳播的渲染,我們對自戀的行為經常帶著嘲笑與貶意,但這些刻板印象無法讓我們真正分辨與理解那些具有潛在危險性的自戀者在生活中會對我們產生什麼影響。
本書以「九型人格學」為基礎,結合人類自我保存、社交、性三大驅力,透過性格、情緒、同理心來辨識自戀特質,剖析二十七種自戀亞型,檢視自戀行為如何被觸發及其動機、恐懼、特質,並輔以各類型自戀者的獨白、角色範例,教導讀者察覺自己的自戀傾向、正視自我的缺失,同時學會辨識他人的自戀特質,懂得見招拆招、不被情緒勒索、避免無謂的情緒勞動,讓你可以活得更包容也更自由。
作者简介:
史特林•莫斯利Sterlin L. Mosley, PhD
奧克拉荷馬大學人類關係學教授,開課主題包括個人心理學、社會演變、文化意識,以及婦女及性別研究。擁有人類關係輔導的碩士學位,專攻人格分類學和人格病態學,擁有跨文化溝通的博士學位。莫斯利博士對九型人格分類研究逾十年,是合格的九型人格學輔導員和教師。
莫斯利博士開設多門大學和碩士班課程、專業工作坊、培訓和講習,主題涵蓋人格、同理心、文化、性別、性向、靈性和溝通。莫斯利博士是「同理心建築」(Empathy Architects)的共同創辦人和執行長。針對九型人格系統、同理心、自戀傾向等系統,他提供專業輔導並開設工作坊,促進意識提升和正向改變。莫斯利博士同時是一名芭蕾舞者,並在她創辦的舞蹈社擔任駐場編舞和執行藝術總監。目前住在奧克拉州的諾曼市。